经过发酵的普洱熟茶在生产加工过中大多营养物质转化为了其他的营养，如提高人体免疫力的维生素等，因此普洱熟茶可以说是老少皆宜，无论哪种体质、哪种年龄阶的人群都适合喝。
喝普洱茶过量不好，对人体健不利。人过量喝普洱茶会危害身体健，因为人喝太多普洱茶以后会吸收大量的茶碱咖啡碱和茶多酚等微量元素。正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快脾气不好睡眠品质差等现象，普洱茶生茶的正确吃法若再喝太多茶更会加重这些症状。 6、初病愈的人，病? 如果喜欢喝生茶，对你来说就是生茶好，如果喜欢喝熟茶，对你来说就是熟茶好。普洱茶能不能起到减肥效果，搞清楚以上四点。
熟普洱茶喝多了是不是会失眠
适宜饮用普洱熟茶对肠胃有一定的好处，大树种茶只有普洱茶吗普洱熟茶的、粘稠、醇厚，进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，因此对胃产生有的保护层，期饮用普洱熟茶喝红茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱熟茶可以降低血脂和血压。然而，如果在天喝太多煮熟的普洱茶，很容易上火，所以需要适度饮用。
普洱熟茶是经过渥堆工艺发酵，所以熟茶茶性和，适宜大众人群饮用，看看普洱熟茶喝多了有什么坏处？ 可能会出现心慌的症状 普洱茶的禁忌是不可以空腹喝。此时，存放几年的普洱茶好喝比较适宜品饮普洱熟茶，其色为褐红，老寨春普洱茶357克暖意满杯且茶性比较和，善蓄阳气、生热暖腹，也能强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，增加人体对冬的适应能力。
由于普洱熟茶茶性和，保健功能强大，什么普洱茶发汗效果好受到很多朋友的青睐，普洱茶煮雪梨什么原理而且普洱茶的功效远远比其他茶叶的功效要显著，么期喝普洱茶熟茶好吗。早上喝熟茶，普洱熟茶经过人工发酵，茶性和不刺激，同时还能对胃起到保护作用；下午喝生茶，茶叶中的单酸与脂肪的代谢密切相关，既能生津止渴。
普洱茶叶的厌氧发酵加工工艺不一样分成生普洱茶和普洱茶熟茶，普洱茶叶的收藏价值，与众不同的口味及其众多作用功效备受茶人们的亲睐，普洱茶转化潜力的表现期性喝普洱茶有处。普洱茶喝多了对人体一般会有一定的影响，可能会造成便秘、贫血、失眠等异常情，因此要适当食用，避免过量，出现异常情时，立即停止食用，及时就医。
